Please, translate it if you need!

Элементарный способ выглядеть лучше, даже если не спала ночью и давно не была в зале

На всех людях одежда сидит по-разному - не новость. И дело не в весе, особенностях фигуры или цветотипе, а в банальном нежелании держать осанку. Надеваю платье, но плечи выровнять лень - это уже не то платье. Даже тот факт, что я недавно похудела, ситуацию не изменит. 
Заметила по себе, угнетенное настроение и проблемы сразу отражаются на осанке: плечи опускаются. Чем больше этих неприятностей, тем сильнее плечи вниз. Не зря говорят, что все держится на наших плечах.
Это актуально для мам. Сначала вниз тянет живот, потом малыш на руках, здесь же - перемены в жизни, которые даются тяжелым трудом (куда же без них).
Какой бы у тебя ни был вес, как бы ты ни выглядела сегодня, сколько бы ночей не спала, что бы ты не обула, да будь ты хоть в дырявом мешке - выровняй спину. Будешь выглядеть стройнее, изящнее и счастливее. Да и чувствовать себя будешь иначе.
Выровняй спину, где бы ты ни находились и чем бы ни занималась. Повтори это упражнение снова. Даже если вспомнишь через неделю - не расстраивайся, не оправдывай себя тем, что нет сил и времени - выровняй спину. Потому что на оправдания мы тратим больше времени, чем на выполнение "задачи". Со временем будешь вспоминать об этом чаще - не отказывай себе в удовольствии быть привлекательнее.


На мне:
Канотье SHA
Топ SheIn
Юбка Romwe
Туфли TopShop